Dormir menos de 6 horas por noite aumenta risco de demência em 30%

Estudo feito por 25 anos aponta que dormir menos de 6 horas por noite aumenta em 30% risco de demência.

Quem dorme seis ou menos horas por noite, está preparando o cérebro para falhas no futuro.

O estudo foi publicado nesta terça-feira, 21.